Szeretettel köszöntelek a Barbacs Közösségi Oldala közösségi portálján!
http://barbacs.network.hu/
Nagyon sok érdekes dolog vár Rád az oldalon, légy a társunk, állj közénk.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Barbacs Közösségi Oldala vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Barbacs Közösségi Oldala közösségi portálján!
http://barbacs.network.hu/
Nagyon sok érdekes dolog vár Rád az oldalon, légy a társunk, állj közénk.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Barbacs Közösségi Oldala vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Barbacs Közösségi Oldala közösségi portálján!
http://barbacs.network.hu/
Nagyon sok érdekes dolog vár Rád az oldalon, légy a társunk, állj közénk.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Barbacs Közösségi Oldala vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Barbacs Közösségi Oldala közösségi portálján!
http://barbacs.network.hu/
Nagyon sok érdekes dolog vár Rád az oldalon, légy a társunk, állj közénk.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Barbacs Közösségi Oldala vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Kevesen tudják, hogy a rúdtánc a táncolás és gimnasztika egyik formája, ahol a hölgyek egy függőleges rúd segítségével adják elő produkciójukat. A poledance a szórakoztatás egy formája, de távol áll a füstös bároktól, sokkal inkább köthető a sporthoz és a cirkuszhoz. A poledance lényege, hogy a táncosok belekapaszkodnak a rúdba, s annak segítségével atletikusabb ugrásokat, csavarokat mutatnak be. A felsőtest erőssége és az egyensúlyérzék nélkülözhetetlen, sok gyakorlást, időt igényel.
A poledance egy amerikai kontinensről származó, több évtizedes múltra visszatekintő sportág. Magyarországon 2003. óta hódolhatnak ennek a mozgásformának a hölgyek a Dollhouse Táncstúdióiban, egyre több nő választja a rúdtáncot hobbiként és kikapcsolódásként. A Rúdtánc Világszövetség több mint 10 éve rendez tagjai közt világ- és Európa-bajnokságot.
A rúdtánc fokozza az izomtónust és a rugalmasságot, az állóképességet és az erőt. Javul a keringés, formálódik a test (a csípő, a comb, a felkar és a hátsó), javul a testtartás és a ritmusérzék. A táncórák során endorfin szabadul fel, amely enyhíti a stresszt. Mint általában, itt is minél többet ad bele az ember, annál többet nyer vele. 3-6 hónap alatt barátkozik meg egy kezdő a rúddal. Egy év alatt a haladóbb mozdulatok is elsajátíthatók.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!